Opdag det, der virker

Om mental sundhed - og trivsel

Siden Sidst

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

De unge har ordet

Vega

De unge har ordet

Vega og Maren

Observer i hverdagen

Ugens øvelse 1.1

Observer i hverdagen

Ugens øvelse 2.2

Om mental sundhed og trivsel

Læs - eller lyt til Ida

Sæt ind på 3 områder

ABC for mental sundhed

Viden der virker - i hverdagen

Lyt til vores praktikant Ida

1 Mød Mia

en øvelse for læseheste

2 Mia 14 år

xxixx

3 Spot Mias styrker

Træk vejret og bevar jordforbindelsen

4 Nogle af Mia styrker

Hold øje med dig selv - og spot dine triggere

5 Tag på ø-hop med Mia

Hold øje med dig selv - og spot dine triggere

6 Støt Mia

Hold øje med dig selv - og spot dine triggere

Trivsel er også det, vi gør

xxxx

Lær om hinandens styrker

xxxx

Styrkekort

Styrkekort til print - er på vej